川南在線 發(fā)布時間:2023-05-07
時間飛快,還未享受春天的花香,夏天就來了。
2023年5月6日,立夏。
立夏以后,適合補氣血。
醫(yī)學指導
白雪
教授,主任中醫(yī)師,大內科主任兼神經(jīng)內科主任,全國第三批優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才,全國名老中醫(yī)藥專家學術經(jīng)驗繼承人,四川省學術技術帶頭人后備人選,四川省衛(wèi)計委有突出貢獻中青年專家,四川省名中醫(yī),四川省中醫(yī)藥管理局學術技術帶頭人,擅長中西醫(yī)結合治療心腦血管疾病,如:中風病、頭痛、眩暈、癲癇、失眠、帕金森、重癥肌無力、冠心病、高血壓等。
城北門診時間:周一、二上午,周四上午(特需門診)
從陰陽五行來說,夏季屬火
火氣通于心,紅色入心
因此,夏季養(yǎng)心,紅色食物最適當
夏季多吃紅:
養(yǎng)血養(yǎng)心,尤其是女性
年輕時,身體氣血旺盛,只是在太過勞累、熬夜或動腦太多時出現(xiàn)不舒服,待上了年紀,心火漸弱,就容易出現(xiàn)心臟病、中風等問題。
番茄、胡蘿卜、紅棗、櫻桃、紅豆、葡萄柚等紅色食物富含鐵、番茄紅素、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質,不僅擅長養(yǎng)血,適合女性經(jīng)期失血后的滋補,也能增加愉悅感,提高身體免疫力,改善血管健康,延緩衰老等。
番茄:含有豐富的維生素A和維生素C,長期服用能增強人體免疫力和緩解因工作生活壓力造成的疲勞。尤其是番茄紅素對心血管具有保護作用。
胡蘿卜:胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K等,可以幫助提升人體各組織器官的功能。胡蘿卜素缺乏會導致視力降低,因此適合高血壓引起視網(wǎng)膜疾病、視力不佳者食用。
紅棗:現(xiàn)代營養(yǎng)研究其含有的環(huán)磷酸腺苷可以擴張血管,增強心肌收縮力,能使血中含氧量迅速增強,這樣供給心臟的氧氣也會隨之增加,加速新陳代謝,同時改善心肌營養(yǎng),對于保護心臟十分有益。
櫻桃:目前被所有營養(yǎng)組織公認的具有超強“祛除人體毒素及不潔體液”的水果。櫻桃含鐵量很高,能促進血紅蛋白再生,提高人體免疫力。
紅豆:夏日多吃紅豆,可緩解夏天出現(xiàn)的口渴煩躁等癥,尤其是在正午時分,是“心火”最旺之時,容易出現(xiàn)心煩易怒,因此這個階段,避免心火過亢,食用赤小豆最適宜不過了。
葡萄柚:果肉粉紅柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心臟喜歡食物的特征。同時葡萄柚含有鉀,卻不含鈉,稱得上是維護心血管的最佳水果。
神經(jīng)內科
科室擁有多參數(shù)監(jiān)護儀、DSA、康復治療儀、無創(chuàng)顱內壓檢測儀、視頻腦電圖、前庭功能檢測儀等多種先進設備,運用中西醫(yī)結合手段診治腦血管病、帕金森病、偏頭痛、眩暈、失眠、癲癇、腦炎、周圍神經(jīng)病等,開展了急性腦梗死靜脈溶栓、橋接及動脈取栓治療,顱內外動脈支架植入,動脈瘤血管內栓塞以及常規(guī)/動態(tài)腦電圖、視頻腦電監(jiān)測、肌電圖、誘發(fā)電位,以及針刺、熏蒸、艾灸、穴位敷貼、中藥藥枕等特色治療,研制了蛭龍活血通瘀膠囊、顱痛顆粒、麝香化瘀醒腦顆粒、通竅益智顆粒等純中藥制劑,臨床療效顯著。
咨詢電話:0830-2583658
住院部地址:傳承創(chuàng)新大樓(第三住院大樓)10樓、11樓
(來源:西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院)
編輯:肖昂
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