心血管疾病已占我國疾病死亡率第一位，中國心血管疾病患者已高達(dá)3.3億，每5個(gè)成年人中就有1人罹患心血管疾病，每13個(gè)心血管疾病患者中就有1人是心肌梗死。

　　這些觸目驚心的數(shù)字，足以讓公眾引起足夠的警醒。為提高公眾防范意識(shí)，普及急性心梗規(guī)范化救治流程，我國確定每年11月20日為“心梗救治日”。

　　號(hào)召大家牢記“兩個(gè)120”：

　　一是：“有胸痛，我要撥打120”

　　二是：“心梗救治，爭取黃金120分鐘”

　　西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院今天也在門診大廳舉行了“中國心梗救治日”義診活動(dòng)，為前來咨詢的市民提供了專業(yè)的病情咨詢，發(fā)放了心梗防治宣傳手冊(cè)，普及了心梗及冠心病常見癥狀、預(yù)防措施及急救方法，吸引了眾多市民積極參與學(xué)習(xí)。

　　何清位

　　心血管內(nèi)科

　　副教授

　　副主任中醫(yī)師

　　擅長高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常、急性心肌梗死、心臟急危重癥的中西醫(yī)結(jié)合診療，急性心肌梗死、冠心病的介入治療以及開展心肌血流儲(chǔ)備分?jǐn)?shù)檢測(cè)、冠狀動(dòng)脈光學(xué)相干斷層成像、主動(dòng)脈內(nèi)球囊反博術(shù)等。

　　隨著秋冬季節(jié)來臨，氣溫驟降，室內(nèi)外溫差增大，威脅人類健康的一大殺手—急性心肌梗死又開始活躍起來。急性心肌梗死患者一旦發(fā)病，死亡率極高，只有第一時(shí)間的救治，才能更有效地挽救生命。

　　心肌梗死，是冠狀動(dòng)脈閉塞，血流中斷，使部分心肌因嚴(yán)重的持久性缺血而發(fā)生局部壞死，所以心肌梗死即是心肌的壞死。而心肌細(xì)胞壞死后是不可再生的，所以心肌梗死搶救要爭分奪秒。

心梗的危險(xiǎn)因素您有嗎

哪些人群需要警惕心肌梗死？

　　老年人，尤其是患有高血壓、糖尿病、高血脂以及心血管基礎(chǔ)疾病的人，以及肥胖、吸煙、大量飲酒、寒冷刺激、暴飲暴食、過勞、激動(dòng)、便秘等，都可能會(huì)誘導(dǎo)心肌梗死的發(fā)生。

如何識(shí)別心肌梗死？

　　上述高危人群中，若發(fā)生以下情況，就要考慮可能發(fā)生心肌梗死，第一時(shí)間及時(shí)就診：胸部悶痛、伴有乏力、心悸、咽部緊縮感、牙痛、肩膀痛、上肢放射痛、嘔吐等，這些情況往往被認(rèn)為是普通感冒、肩周炎、腸胃炎等，從而錯(cuò)過了最佳救治時(shí)間，因此不能忽視。

　　患者一旦發(fā)生急性心梗，如果能在第一時(shí)間得到正確急救，很多都能從死亡線上拉回來．

　　牢記兩個(gè)“120”：

　　及時(shí)撥打“120”急救電話

　　爭取黃金120分鐘

突發(fā)心梗該如何急救？

　　1.第一時(shí)間讓患者原地平躺。隨意搬動(dòng)患者會(huì)加重心臟缺血，危及患者生命。

　　2.應(yīng)立即撥打120尋求專業(yè)幫助。

　　3.爭取在發(fā)病120分鐘內(nèi)開通血管。

　　4.如患者心臟突然停止跳動(dòng)，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

科學(xué)管理血脂，遠(yuǎn)離心梗

　　1.積極預(yù)防，定期測(cè)血脂

　　40歲及以上成年人，每年至少檢測(cè)1次；

　　40歲以下成年人，每2-5年檢測(cè)1次；

　　吸煙飲酒、肥胖超重等人群應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)檢查頻率。如果查出血脂異常、高血脂等，更需要加強(qiáng)關(guān)注，長期管理。

　　2.關(guān)注血脂長期達(dá)標(biāo)，不給血管添“堵”

　　低密度脂蛋白（LDL-C）也就是我們常說的“壞膽固醇”，是動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病（ASCVD）的致病性危險(xiǎn)因素。當(dāng)體內(nèi)低密度脂蛋白（LDL-C）升高，會(huì)大大增加心梗、腦梗甚至猝死事件的發(fā)生率。所以，把膽固醇控制在目標(biāo)值內(nèi)，心腦血管事件發(fā)生的概率就會(huì)低一點(diǎn)！

合理用藥，控制血脂長期達(dá)標(biāo)

　　注意：藥物服用應(yīng)嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，不能輕易斷藥、停藥，以免給身體帶來不可挽回的后果。

（來源：西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：李永鑫

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