清明時節(jié),不僅是踏青、掃墓的時節(jié),還是一個重要的養(yǎng)生節(jié)氣?! ∏迕髑昂髿夂蛞巳?,草木開始生發(fā)新的枝芽,這段時間里,我們該如何做才能達到強身健體,防病養(yǎng)生的效果呢?吳曉 博士,主任中醫(yī)師,治未病·體檢中心副主任。擅長治療中風、面癱、頸肩腰...
備戰(zhàn)半程馬拉松,拼命≠聰明! 合江縣中醫(yī)醫(yī)院骨傷科主任陳寶華提醒參賽選手,別讓“無效訓練”透支自己的身體?! ∵@份專為跑者定制的《無傷備賽指南》,讓你用科學訓練碾壓賽道! 一、過度訓練的4個危險信號 警報1:晨脈比平時快10次/分鐘...
你有沒有過這樣的體驗?明明沒有緊急任務,卻心跳加速、手心冒汗,深夜輾轉反側,腦海里像開了彈幕,反復播放擔憂,在人群中突然呼吸困難,仿佛被無形的手扼住喉嚨…… 這些不是"矯情",也不是"性格軟弱",...
王女士今年剛滿40歲,20年前入職體檢時第一次發(fā)現自己尿隱血陽性,鏡檢尿紅細胞也超標。此后的每一年體檢,她的報告單上都會提示鏡下血尿。王女士一直沒太在意,畢竟身體沒有任何不舒服,生活一切照常。然而1年前,王女士發(fā)現雙腿偶爾會水腫,她以為是工...
癌痛,到底有多痛? 有人形容“像針扎了似的”,有人覺得“如刀割”,還有人被癌痛折磨得生不如死…… 60歲的李阿姨(化名)確診胰腺癌已經2年了,手術做了有一年多,今年,癌痛找上了她?! ?個月前,她先是覺得上腹部及后背部疼痛,一開始吃止...
28歲的張女士是個養(yǎng)生達人,熱衷于在網上購買各種各樣的保健品,聽說養(yǎng)肝尤為重要,于是在朋友的推薦下網購了某種“網紅”護肝片?! ∫婚_始,張女士按照說明書上的劑量服用,一段時間后,她發(fā)現自己的氣色并沒有太大變化,于是便加大了服用劑量。 持...
2月14日,64歲的王奶奶蜷縮在急診推車上,被送到了西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院骨傷科脊柱·腫瘤一組?! 〗浽儐柕弥?,奶奶年前就有些腰痛,當時王奶奶自我感覺不是很嚴重,就在家里休養(yǎng)??墒翘弁床坏珱]有緩解,反而還逐漸加重,甚至出現了右腿疼痛,走...
85歲的張大爺診斷膽囊結石已數10年余,平時沒癥狀,便沒有引起重視。 2月15日深夜,張大爺晚飯后突感右上腹劇痛,冷汗淋漓,嘔吐不止,家人緊急將他送往西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院。命懸一線:與時間賽跑 入院后,經肝膽胰外科醫(yī)生團隊詳細檢查...