川南在線 發(fā)布時(shí)間:2025-07-09
三伏天是一年中氣溫最高、陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)節(jié),是溫補(bǔ)陽(yáng)氣、扶正培本、調(diào)理頑疾的最佳時(shí)機(jī)。
很多疾病到冬季癥狀更為嚴(yán)重,夏天則癥狀減輕。
入伏前進(jìn)行辯證選法治療,對(duì)于溫補(bǔ)人體陽(yáng)氣,調(diào)整臟腑功能,祛除素體頑疾則可起到事半功倍的效果。
醫(yī)學(xué)指導(dǎo):劉建偉
副教授,中西醫(yī)結(jié)合副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,中國(guó)(四川)醫(yī)療援外專家。從事針灸、推拿和康復(fù)臨床和教學(xué)工作10余年,擅長(zhǎng)針?biāo)幗Y(jié)合治療中風(fēng)偏癱、頸肩腰腿痛、各種胃腸疾病、男科疾病、小兒多動(dòng)癥、痤瘡等多種臨床疾病。
尤其是入伏前這10天,也是調(diào)理的 “黃金預(yù)備期”。
針灸·推拿·康復(fù)科劉建偉副教授為大家備好 4 套“陽(yáng)氣加油站”方案,個(gè)個(gè)都是中醫(yī)的“硬核操作”。
調(diào)陽(yáng)火針:給身體 “點(diǎn)把火”
利用特制的針具在酒精燈上燒紅后點(diǎn)刺腧穴,發(fā)揮溫壯元陽(yáng)、調(diào)和氣血、升陽(yáng)舉陷、調(diào)補(bǔ)臟腑等治療作用。
療程:每周2次,6次為一療程
推薦腧穴:腰陽(yáng)關(guān)、命門、至陽(yáng)、大椎、百會(huì)、足三里、關(guān)元、氣海、膏肓、中脘等
注意事項(xiàng):調(diào)陽(yáng)火針治療24小時(shí)內(nèi)不要沾水,針孔處有輕微發(fā)紅、發(fā)癢屬正?,F(xiàn)象,不要搔抓,輕輕拍打即可。
溫陽(yáng)灸法:艾絨的 “溫柔暴擊”
利用艾絨的溫?zé)嵝?yīng),艾灸火力和人體組織的同頻共振,以溫通經(jīng)絡(luò)。
療程:督脈灸每周1次,4次為一療程;隔姜灸、葫蘆灸、麥粒灸每日1次,10次為一療程;
注意事項(xiàng):高熱、陰虛火旺者、嚴(yán)重心腦血管疾病者、孕婦、經(jīng)期女性為禁忌人群。
三伏罐法:給氣血 “松松綁”
通過(guò)負(fù)壓吸引結(jié)合刮痧擦拭等復(fù)合治療作用,促進(jìn)氣血流通,加速局部血液循環(huán)。
療程:背部走罐每周1次,4次為一療程;陰陽(yáng)平衡罐每日1次,10次為一療程。
注意事項(xiàng):皮膚破損、凝血障礙者忌用
溫陽(yáng)中藥熏?。号輦€(gè) “中藥溫泉”
給予扶陽(yáng)中藥煎湯熏浴,利用藥物的溫陽(yáng)作用結(jié)合熏浴過(guò)程中的溫?zé)嵝?yīng),發(fā)揮溫養(yǎng)臟腑的作用。
療程:每日1次,10次為一療程。
注意事項(xiàng):皮膚破損、易過(guò)敏者忌用
適宜人群:
亞健康人群:免疫力低下,體虛易感,體虛畏寒,陽(yáng)虛或氣虛體質(zhì),慢性疲勞綜合癥等;
婦科疾?。号詫m寒,痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期頭痛,經(jīng)期腰部冷痛等;
男科疾?。宏?yáng)痿早泄,慢性前列腺炎,夜間尿頻,同房后疲乏、腰膝酸軟等;
疼痛性疾?。侯i椎痛,腰椎痛,肩關(guān)節(jié)痛,膝關(guān)節(jié)痛,髖關(guān)節(jié)痛,網(wǎng)球肘等;
消化類疾?。禾摵晕竿?、腹瀉、胃脹,胃腸功能紊亂,消化不良,腸易激綜合征等;
呼吸疾病:反復(fù)感冒,慢性咳嗽,過(guò)敏性鼻炎,哮喘,支氣管炎,肺氣腫等。
想抓住這波 “陽(yáng)氣紅利”,別等入伏后再著急,現(xiàn)在就行動(dòng),讓這個(gè)夏天成為身體“逆襲”的開(kāi)始!
地址:城北院區(qū)第二住院大樓 5 樓針灸·推拿·康復(fù)科 503 診室。
(信息來(lái)源:西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院)
編輯:李永鑫
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