面對退休后“空虛”的生活，越來越多的老年人選擇進(jìn)入老年大學(xué)學(xué)習(xí)。在學(xué)校里既可以豐富自己的知識、培養(yǎng)自己愛好，還可以結(jié)交到新朋友，讓自己的晚年生活更加充實(shí)，更加精彩。

　　瀘州市老年大學(xué)成立于1987年9月，屬公益一類的事業(yè)單位，現(xiàn)有忠山和龍透關(guān)兩個校區(qū)。學(xué)校以“辦人民滿意的大學(xué)、創(chuàng)建一流的老年大學(xué)”為宗旨，以“政治建校、質(zhì)量立校、文化興校、改革強(qiáng)校”為治校方略，秉承“正規(guī)化、專業(yè)化、開放化”的辦學(xué)方向，重視學(xué)科體系建設(shè)和人才隊伍建設(shè)。2021年秋期，共開設(shè)10個系71個專業(yè)185個班，招收學(xué)員7449人.次。

　　為了更好地服務(wù)老年人，市老年大學(xué)順應(yīng)時代要求，從課堂設(shè)置到教學(xué)管理注重知識性、技術(shù)性、趣味性，多樣地滿足老年人需求。2022年，市老年大學(xué)在新專業(yè)探索方面做足了功課。每一個專業(yè)都是經(jīng)過細(xì)致的前期摸底、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)研討后開設(shè)的，貼近老年人需要，適合老年人學(xué)習(xí)，吸引老年人興趣。

　　2022年，瀘州市老年大學(xué)將新增吉他、手機(jī)攝影與視頻制作、公共禮儀、法典解析等專業(yè)，總共擬開設(shè)10個系63個專業(yè)185個班，計劃招生7000人。下面，對2022年春期開設(shè)的10個專業(yè)課作以介紹：

　　吉他

　　吉他音色優(yōu)雅，簡單易學(xué)。有著極富個性的音色和表現(xiàn)手法，既能表達(dá)委婉動人的喃喃細(xì)語，也能表達(dá)大氣磅礴的豪邁氣概，讓多少人為之魂牽夢縈。針對老年學(xué)員特點(diǎn)，課程將從零基礎(chǔ)出發(fā)，適合老年朋友。吉他是一門容易上手的樂器，相信廣大學(xué)員能夠在老師的悉心教導(dǎo)下掌握這門樂器，能夠彈奏出流暢悅耳的樂曲。

　　攝影后期基礎(chǔ)

　　隨著科學(xué)信息技術(shù)的發(fā)展，數(shù)碼技術(shù)對攝影造成了重大影響，攝影與后期的關(guān)系也變得越來越緊密。攝影師可以通過后期加工制作，實(shí)現(xiàn)攝影藝術(shù)各方面的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，提高攝影圖像的質(zhì)量。攝影后期制作就是這樣的一門課程，老師采取通俗易懂的方式，結(jié)合圖像處理軟件進(jìn)行照片的后期調(diào)整，能夠讓照片更具有美感，讓老年人的生活處處充滿美。

　　手機(jī)攝影與視頻制作

　　現(xiàn)如今，隨著智能手機(jī)的普及和發(fā)展，越來越多的人選擇利用手機(jī)來記錄生活，定格美好。而我們老年朋友更是愛用手機(jī)來拍照、錄像，記錄旅游途中的靚影與美景，生活中的瞬間與記憶。

　　手機(jī)攝影與視頻制作這門課，會根據(jù)老年朋友的情況，從零基礎(chǔ)講起，讓學(xué)員朋友們了解掌握如何用手機(jī)拍照，怎么拍出構(gòu)圖精巧的照片，錄出風(fēng)格獨(dú)特的視頻。相信這門課程一定會讓學(xué)員朋友們的業(yè)余生活更加多姿多彩，能夠讓生活中的美好時刻定格永存！

　　古琴

　　古琴，又稱瑤琴、玉琴、絲桐和七弦琴，是中國最早的彈弦樂器，迄今已有三千年歷史。古琴音域?qū)拸V，音色深沉，余音悠遠(yuǎn)，深具東方文化特色。在中華文化中是地位最崇高的樂器，位列中國傳統(tǒng)文化四藝“琴棋書畫”之首，被視為高雅藝術(shù)的代表，亦為文人吟唱時的伴奏樂器，自古以來一直是許多文人必備的知識和必修的科目。

　　彈奏古琴有利于老年人提高生活品質(zhì),非常適合老年朋友學(xué)習(xí)。古琴不僅僅是一件有著豐厚文化底蘊(yùn)的傳統(tǒng)樂器，還是一條連接友誼和快樂的紐帶。我們期待您的加入，期待分享你們每一次進(jìn)步、每一點(diǎn)歡樂。開啟有琴相伴的生活，便有了更多值得回味的“快樂”瞬間！

　　小提琴

　　小提琴擁有優(yōu)美的音色、寬廣的音域和豐富的表現(xiàn)力，被譽(yù)為現(xiàn)代“樂器王后”，小提琴的演奏，其旋律婉轉(zhuǎn)悠揚(yáng)，時而舒緩如流泉，時而急越如飛瀑，時而清脆如珠落玉盤，撩人心弦，令人暢想，讓人神往。小提琴的演奏，注重眼、耳、手、腦、情同時運(yùn)用，要求全身心投入。

　　學(xué)習(xí)小提琴，有利于集中注意力，增強(qiáng)記憶力，左右腦會得到充分利用，有益于提高動作的協(xié)調(diào)能力和思維的敏捷能力，激發(fā)想象力、感知力和審美能力；陶冶人的情操，涵養(yǎng)人的氣質(zhì)。我們的目的就是要讓每個對音樂懷揣熱愛和憧憬的同學(xué)都能在學(xué)習(xí)中得到快樂和升華，真正把學(xué)琴不再作為枯燥的事，并且學(xué)有所樂、學(xué)有所成！

　　琵琶

　　琵琶，是東亞傳統(tǒng)彈撥樂器，迄今已經(jīng)有2000多年的歷史。最早被稱為“琵琶”的樂器大約在中國秦朝出現(xiàn)?！芭谩倍种械摹矮k”意為“二玉相碰，發(fā)出悅耳碰擊聲”，表示這是一種以彈碰琴弦的方式發(fā)聲的樂器。演奏時豎抱，左手按弦，右手五指彈奏，是可獨(dú)奏、伴奏、重奏、合奏的重要民族樂器。琵琶是中國國樂藝術(shù)的國粹，琵琶擁有《十面埋伏》《思春》和《昭君怨》等代表曲。這些樂曲已經(jīng)成為中華民族音樂的瑰寶、琵琶藝術(shù)的珍品。

　　如果你也喜歡中國傳統(tǒng)文化，那可以通過學(xué)習(xí)琵琶彈奏和聆聽琵琶樂，親身感悟中華民族文化的精髓，加深對中國傳統(tǒng)文化的認(rèn)識，提高文化修養(yǎng)！

　　薩克斯

　　薩克斯，是薩克斯風(fēng)的簡稱。薩克斯風(fēng)是一種木管樂器，但是管體通常是用黃銅制造，使得薩克斯同時具有銅管類樂器的特性。法國作曲家柏遼茲曾經(jīng)寫到：“薩克斯的主要特點(diǎn)是音色美妙變化，深沉而平靜，富有感情，輕柔而憂傷，好像回聲中的回聲、在寂靜無聲的時刻，沒有任何別的樂器能發(fā)出這種奇妙的聲響?！?/p>

　　目前，薩克斯越來越深受廣大愛好音樂的人的喜歡，中國薩克斯愛好者正在急劇增加。它不但能出色地演奏古典音樂，更善于演奏爵士音樂、輕音樂。薩克斯是比較簡單的管樂器，要求沒有那么多，不需要多大的肺活量也不需要掌握多難的技巧和熟練度。薩克斯的學(xué)習(xí)并不需要太多的體力，只需要掌握好口型和氣息，就很好吹。所以，它不但能增強(qiáng)自身的肺活量，還能通過手指的運(yùn)動，開發(fā)大腦，延緩大腦衰老。學(xué)習(xí)薩克斯不僅是學(xué)習(xí)了技藝，更重要的是愉悅心情，鍛煉了身體，一舉數(shù)得！

　　手風(fēng)琴

　　手風(fēng)琴，是一種既能夠獨(dú)奏，又能伴奏的簧片樂器。不僅能夠演奏單聲部的優(yōu)美旋律，還可以演奏多聲部的樂曲，更可以如鋼琴一樣雙手演奏豐富的和聲。手風(fēng)琴是在全世界范圍的，最為廣泛普及的樂器之一。手風(fēng)琴聲音宏大，音色變化豐富，手指與風(fēng)箱的巧妙結(jié)合，能夠演奏出多種不同風(fēng)格的樂曲。

　　手風(fēng)琴易學(xué)易懂，體積小，攜帶方便，因此，手風(fēng)琴很適合不同年齡的演奏者自娛自樂，也可以很方便的攜帶參加各種演出，本校提供手風(fēng)琴，學(xué)員們到課即可學(xué)習(xí)。由于手風(fēng)琴特有的音色，音域和方便性等特點(diǎn)加上上個世界中后葉的“紅色”渲染，深受當(dāng)代老年學(xué)習(xí)者的追捧和喜愛。

　　老年人心理健康維護(hù)與調(diào)試

　　推進(jìn)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合，提升健康養(yǎng)老服務(wù)質(zhì)量。現(xiàn)如今，老年醫(yī)療養(yǎng)老服務(wù)需求量增加，社會應(yīng)大力發(fā)展完善醫(yī)療養(yǎng)老服務(wù)。2022年春期開設(shè)的《老年人心理健康維護(hù)與調(diào)試》，由西南醫(yī)科大學(xué)心理學(xué)游向宇教授、西南醫(yī)科大學(xué)人文與管理學(xué)院心理學(xué)教研室專職教師康燕講授。講解心理學(xué)基礎(chǔ)知識，同時也會針對老年人的心理健康情況，積極地提供諸如應(yīng)對焦慮抑郁的方法、家庭溝通的技巧、如何處理問題等對現(xiàn)實(shí)具有高度指導(dǎo)意義的課程。該課程可以惠及老年人，提升老年人的知識素養(yǎng)，也能幫助老年人愉悅心境，享受生活！

　　公共禮儀

　　如何做一個優(yōu)雅的老年人？如何教育孫輩講文明、有禮貌？老年人如何該如何穿衣打扮？瀘州職業(yè)技術(shù)學(xué)院的禮儀老師將為老年學(xué)員們帶來公共禮儀課。引導(dǎo)老年學(xué)員們不去做“滿樹掛滿大媽”“花叢里栽滿煙頭”之事，而討他人嫌。莫道桑榆晚、優(yōu)雅生活歡，老有所為傳遞正能量，老有所樂過幸福晚年生活。

　　瀘州市老年大學(xué)提醒廣大老朋友們，2022年春期招生繼續(xù)采用在“瀘州市老年大學(xué)微信公眾號”網(wǎng)上注冊、報名。報名時間安排為：

　　2021年12月6日9:00至8日18：00，為2021年秋期在讀老學(xué)員就所讀的專業(yè)班續(xù)費(fèi)時間；

　　2021年12月9日9:00至17日18：00，為新、老學(xué)員報新設(shè)專業(yè)班并交費(fèi)時間。

　　有求學(xué)意愿的老年朋友們，請?zhí)崆瓣P(guān)注瀘州市老年大學(xué)微信公眾號！

　　咨詢電話：0830-3126745。（陳藝軒　李妤）

編輯：李永鑫

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