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準(zhǔn)備好迎接一場(chǎng)專屬于你們的

奔跑盛宴了嗎？

讓我們一起用腳步丈量健康

用汗水書(shū)寫(xiě)美麗

蔥蘢綠道、奔流長(zhǎng)江

一路風(fēng)景令人心曠神怡

快來(lái)報(bào)名加入奔跑

“春光有約  樂(lè)跑酒城”

一起跑出健康、跑出美麗、跑出自信

活動(dòng)名稱

春光有約 樂(lè)跑酒城

2025年首屆魅力女性健康跑活動(dòng)

活動(dòng)時(shí)間

2025年3月8日上午9:00-11:30

（星期六）

活動(dòng)地點(diǎn)

茜草街道張壩桂圓林濱江路

項(xiàng)目及規(guī)模

城市健康跑（10公里）：1000人（女性700名，男性300名）

親子歡樂(lè)跑（5公里）：1000人（男女不限）

報(bào)名時(shí)間

即日起至2025年2月15日18:00

（報(bào)完截止）

報(bào)名方式

掃描下方二維碼，進(jìn)入報(bào)名頁(yè)面，填寫(xiě)相關(guān)信息即可繳費(fèi)報(bào)名。（報(bào)名須正確提供姓名、性別、年齡、身份證號(hào)碼、電話號(hào)碼、衣服尺碼、血型、緊急聯(lián)系人聯(lián)系方式等。）

報(bào)名須知

1.參賽者年齡需在7至70歲之間，身體健康無(wú)基礎(chǔ)疾病。未成年人參賽需由一名監(jiān)護(hù)人陪同參加；

2.城市健康跑限13歲及以上報(bào)名參加，包含700名女性，300名男性；

3.7-12歲兒童限報(bào)名親子歡樂(lè)跑，報(bào)名成功將獲得兒童專屬參賽包和完賽獎(jiǎng)牌。

報(bào)名費(fèi)用

城市健康跑（10公里）：58元/人

親子歡樂(lè)跑（5公里）：38元/人

（用于購(gòu)買賽事保險(xiǎn)、參賽服、參賽包、號(hào)碼布、賽事補(bǔ)給）

注：報(bào)名成功后，不可更改參賽項(xiàng)目；已獲得參賽資格的選手，報(bào)名費(fèi)不予返還。

裝備領(lǐng)取

時(shí)間：2025年3月6日、7日（9:00—17:30）

地點(diǎn)：江陽(yáng)區(qū)張壩桂圓林濱江路

要求：請(qǐng)攜帶本人身份證原件和報(bào)名成功信息前往，未成年人則需在成年人陪同下領(lǐng)取。（注：如不能到現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取，可請(qǐng)親屬或朋友憑有效身份證件登記代領(lǐng)。）

參賽物資

所有報(bào)名參賽選手，將獲得定制賽事服裝、賽事背包、定制號(hào)碼布，參賽紀(jì)念獎(jiǎng)牌。完賽后，可在服務(wù)臺(tái)領(lǐng)取鮮花一支。

比賽路線

城市健康跑（10公里）：以張壩濱江路東門足球場(chǎng)外為起點(diǎn)和終點(diǎn)，賽道包括濱江景觀道和張壩桂圓林，全長(zhǎng)約10公里。賽道中途設(shè)置有5個(gè)物資補(bǔ)給點(diǎn)，5個(gè)醫(yī)療點(diǎn)，為參賽選手提供全方位保障。

親子歡樂(lè)跑（5公里）：以張壩濱江路東門足球場(chǎng)外為起點(diǎn)，桂圓林東門崗?fù)ね饴房跒榻K點(diǎn)，賽道包括濱江景觀道和張壩桂圓林，全長(zhǎng)約5公里。賽道中途設(shè)置有3個(gè)物資補(bǔ)給點(diǎn)，3個(gè)醫(yī)療點(diǎn)，為參賽選手提供全方位保障。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

參賽者需按既定的比賽規(guī)則，限時(shí)完成，用時(shí)最短的兩組別前30名參賽者可獲得以下獎(jiǎng)勵(lì)。

城市健康跑（10公里）

女子第一名：現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)1000元

女子第二名：現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)800元

女子第三名：現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)600元

女子第四名—第十名：現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)400元

女子第十一名—第三十名：驚喜獎(jiǎng)品一份

男子前三名：驚喜獎(jiǎng)品一份

親子歡樂(lè)跑（5公里）

女子第一名：現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)500元女子

第二名：現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)400元女子

第三名：現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)300元女子

第四名—第十名：現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)200元

女子第十一名—第三十名：驚喜獎(jiǎng)品一份

男子前三名：驚喜獎(jiǎng)品一份

出行方式

自行前往。因比賽場(chǎng)地停車位有限，建議參賽選手組團(tuán)出行或采用公共交通出行。

報(bào)名注意

（一）此次活動(dòng)是一項(xiàng)長(zhǎng)距離運(yùn)動(dòng)，適合經(jīng)常進(jìn)行徒步、跑步鍛煉人群參加，對(duì)選手的體力、毅力等有較高要求。活動(dòng)參與者應(yīng)身體健康，無(wú)先天性疾病，有長(zhǎng)期參加體育鍛煉的基礎(chǔ)。如參賽人員在賽程中身體不適，不能完成全賽道比賽，可自行退出賽道，在補(bǔ)給點(diǎn)進(jìn)行休息；

（二）所有參賽選手在報(bào)名前應(yīng)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢，并結(jié)合體檢報(bào)告進(jìn)行自我評(píng)估，無(wú)高血壓、心臟病史及妨礙劇烈運(yùn)動(dòng)的其他疾病，確認(rèn)身體健康狀況符合參賽要求后方可報(bào)名參賽，如帶病參加活動(dòng)則一切后果自負(fù)。參賽人員賽前禁止參與不利于運(yùn)動(dòng)的行為，如：飲酒、疲勞駕駛、熬夜等，如因產(chǎn)生任何后果，后果自負(fù)；

（三）有以下情況者不宜參加該活動(dòng)。

1.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者

2.高血壓和腦血管疾病患者

3.心肌炎和其他心臟病患者

4.冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者

5.血糖過(guò)高或過(guò)低的糖尿患者

6.孕婦不適宜參加比賽

7.其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者

注意：比賽中，凡身體有特殊情況，會(huì)因劇烈運(yùn)動(dòng)易引發(fā)健康危險(xiǎn)的人員不得參加，如中途有身體不適者，請(qǐng)及時(shí)退出，確保安全。

免責(zé)聲明

在注冊(cè)參加本次活動(dòng)之前，請(qǐng)您仔細(xì)閱讀以下免責(zé)聲明。通過(guò)注冊(cè)參賽，您同意遵守以下免責(zé)聲明的所有條款。

（一）健康狀況確認(rèn)：參賽者確認(rèn)并保證其身體健康狀況適合參加該活動(dòng)。參賽者應(yīng)在活動(dòng)前咨詢醫(yī)生，確保自身具備參賽的身體條件；（二）自愿參賽：參賽者明確表示，其參賽是出于自愿，自行承擔(dān)活動(dòng)可能產(chǎn)生的任何風(fēng)險(xiǎn)和后果；

（三）健康風(fēng)險(xiǎn)：參賽者理解并同意，該項(xiàng)活動(dòng)可能涉及劇烈的體力活動(dòng)，可能會(huì)對(duì)身體健康造成影響，包括但不限于肌肉拉傷、扭傷、心臟問(wèn)題等。參賽者同意自行承擔(dān)因參加活動(dòng)可能帶來(lái)的任何健康風(fēng)險(xiǎn)；

（四）賽道及環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)：參賽者理解并同意，活動(dòng)賽道及周邊環(huán)境可能具有一定的風(fēng)險(xiǎn)，包括但不限于路面不平、道路擁堵、天氣不佳等。參賽者應(yīng)自行注意活動(dòng)賽道上的安全問(wèn)題，并采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施；

（五）遵守規(guī)則：參賽者同意遵守活動(dòng)的所有規(guī)則和指示，包括但不限于起跑時(shí)間、賽道標(biāo)識(shí)、補(bǔ)給站點(diǎn)等。違反規(guī)則可能導(dǎo)致參賽成績(jī)無(wú)效或被取消資格；

（六）緊急救援：參賽者理解并同意，在活動(dòng)過(guò)程中如遇緊急情況，組織方有權(quán)采取緊急救援措施。參賽者應(yīng)積極配合救援人員的指示，確保自身安全。

比賽注意

（一）請(qǐng)各位參賽選手注意比賽時(shí)間，建議在7:50前到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，進(jìn)行物資存放、安檢等工作；

（二）賽事為所有項(xiàng)目的參賽選手提供存衣服務(wù)。參賽選手于比賽當(dāng)天7：20前可在起終點(diǎn)存取衣區(qū)按號(hào)段寄存衣物；賽后憑本人號(hào)碼布于11:30前到存取衣區(qū)領(lǐng)取，如超過(guò)領(lǐng)取時(shí)間未領(lǐng)取者，請(qǐng)于賽后5個(gè)工作日內(nèi)到組委會(huì)指定地點(diǎn)領(lǐng)??；逾期組委會(huì)將按無(wú)人領(lǐng)取處理。請(qǐng)勿將貴重物品(如手機(jī)、有效證件、現(xiàn)金、手表、各種鑰匙、其他電子產(chǎn)品等)、易碎品、易燃易爆和違禁品放在包內(nèi)，如發(fā)生損壞、遺失或安全事故，責(zé)任由參賽選手承擔(dān)；

（三）活動(dòng)開(kāi)始之前，請(qǐng)?zhí)崆案嬷胰嘶蚺笥炎约旱谋荣惵肪€和計(jì)劃時(shí)間，讓親友時(shí)刻了解您的狀態(tài)，同時(shí)做好充分的熱身運(yùn)動(dòng)；

（四）活動(dòng)途中愛(ài)護(hù)環(huán)境，不亂扔垃圾，不攜帶火種進(jìn)山；

（五）活動(dòng)結(jié)束后，做好慢走、拉伸等放松和恢復(fù)運(yùn)動(dòng)；

（六）本活動(dòng)嚴(yán)禁一切作弊行為，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)即取消參賽資格；

（七）為了保證參賽選手比賽安全、順利，賽事期間比賽路線設(shè)關(guān)門時(shí)間，限時(shí)對(duì)社會(huì)交通封閉。關(guān)門時(shí)間后，相應(yīng)路段恢復(fù)社會(huì)交通。在規(guī)定的關(guān)門時(shí)間內(nèi)，未跑完對(duì)應(yīng)距離的參賽選手須立即停止比賽，退出賽道，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

熔斷機(jī)制

遇有以下直接或可能與賽事舉辦相關(guān)聯(lián)的突發(fā)情形之一的，賽事啟動(dòng)“熔斷”機(jī)制。

（一）?惡劣天氣?：如遇到極端天氣條件，如暴雨、雷電等，賽事組織者可以決定中斷比賽，以確保參賽者的安全；?

（二）?突發(fā)事件?：如果比賽中發(fā)生突發(fā)事件，如醫(yī)療緊急情況或其他不可預(yù)見(jiàn)的事件，賽事組織者也可以啟動(dòng)熔斷機(jī)制，暫停比賽；?

（三）?其他可能導(dǎo)致不再具備辦賽條件的情形?：根據(jù)具體情況，如果比賽條件不再適合繼續(xù)進(jìn)行，賽事組織者有權(quán)中斷比賽?。

（信息來(lái)源：江陽(yáng)發(fā)布）

編輯：肖昂

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