為提升居民的健康意識(shí)，普及中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，7月22日上午，合江縣中醫(yī)醫(yī)院健康管理科主任黨生文到縣老干部活動(dòng)中心開(kāi)展中醫(yī)預(yù)防“高血壓 高血脂 高血糖”的健康管理與中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)講座。

黨生文以ppt形式，詳細(xì)講解了高血壓、高血糖、高血脂的危害、日常預(yù)防方法以及中醫(yī)調(diào)理的技巧，圍繞“管住嘴，邁開(kāi)腿”兩方面，強(qiáng)調(diào)預(yù)防“三高”要從日常生活習(xí)慣入手，合理安排飲食、加強(qiáng)鍛煉等，活動(dòng)后還為居民發(fā)放中藥香囊。

此次講座不僅提高了中老年人對(duì)“三高”疾病的認(rèn)識(shí)，還讓大家掌握了許多實(shí)用的中醫(yī)藥調(diào)理方法，受到好評(píng)。年近七旬的李阿姨感慨道：“今天學(xué)到了很多中醫(yī)藥調(diào)理的知識(shí)，特別是黨醫(yī)生講的中藥食療方簡(jiǎn)單實(shí)用，我對(duì)自己的健康管理有了更大的信心?！?/p>

（信息來(lái)源： 合江縣中醫(yī)醫(yī)院） 

編輯：wg

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