“38”婦女節(jié)來(lái)臨之際，瀘州市人民醫(yī)院產(chǎn)科舉辦孕媽關(guān)愛(ài)活動(dòng)，為孕媽加油，愿你美麗做自己！

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　2025年3月8日9:00-12:00（09:00-09:30簽到）

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　瀘州市人醫(yī)沙茜院區(qū)門(mén)診3樓、孕婦學(xué)校教室、產(chǎn)房

　　報(bào)名方式：識(shí)別二維碼進(jìn)入報(bào)名鏈接

孕媽參觀產(chǎn)房、分娩預(yù)演　孕期瑜伽WAFF運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)課

　　孕媽參觀產(chǎn)房、分娩預(yù)演

　　對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)產(chǎn)房、分娩是比較神秘的，即將成為新媽媽的您，可能因?yàn)閷?duì)分娩時(shí)的各種未知而感到不安甚至恐懼。

　　想知道產(chǎn)房是什么樣的嗎?分娩究竟是什么樣的過(guò)程?怎樣做才能順利分娩?  

　　為消除孕媽媽們對(duì)分娩的緊張焦慮情緒，提前讓孕媽媽們感受我院產(chǎn)房的溫柔分娩，歡迎孕周在16-42周的準(zhǔn)媽媽家庭（一名孕婦限一名家屬）參觀產(chǎn)房及體驗(yàn)分娩預(yù)演（含音樂(lè)減痛），助力順利分娩！

　　孕期瑜伽，舒緩身心

　　專為孕媽設(shè)計(jì)的瑜伽課程，幫助緩解孕期腰背疼痛、水腫等不適，增強(qiáng)體力與柔韌性，促進(jìn)胎兒健康發(fā)育，讓您在孕期也能保持優(yōu)雅與活力，促進(jìn)自然分娩?？靵?lái)體驗(yàn)體驗(yàn)孕期瑜伽課吧。

　　活動(dòng)詳情

　　一、參加活動(dòng)對(duì)象

　　孕周在16-42周的準(zhǔn)媽媽家庭（一名孕婦限一名家屬，體驗(yàn)孕期瑜伽課者無(wú)孕期運(yùn)動(dòng)禁忌癥），參觀產(chǎn)房、分娩預(yù)演限定15個(gè)家庭，孕期瑜伽WAFF運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)課限定12人。

　　二、時(shí)間

　　2025年3月8日周六上午9:00——11:30

　　三、形式

　　產(chǎn)房與孕婦學(xué)?，F(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)

　　四、活動(dòng)內(nèi)容流程

產(chǎn)后瑜伽WAFF運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)課

　　WAFF運(yùn)動(dòng)，輕松塑形

　　產(chǎn)后WAFF運(yùn)動(dòng)課，結(jié)合專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練，幫助新媽媽快速恢復(fù)身材，增強(qiáng)核心肌群力量，提高生活質(zhì)量，重塑自信。

　　活動(dòng)詳情

 　　一、參加活動(dòng)對(duì)象

　　產(chǎn)后42天后產(chǎn)婦，每次體驗(yàn)課限定12人。

　　二、時(shí)間

　　2025年3月8日周六上午09:30-10:10

　　三、形式

　　孕婦學(xué)?，F(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)

　　四、活動(dòng)內(nèi)容流程

助產(chǎn)士門(mén)診、母乳喂養(yǎng)咨詢門(mén)診義診

　　經(jīng)驗(yàn)豐富的高年資助產(chǎn)士，母乳喂養(yǎng)咨詢師將用專業(yè)知識(shí)為你答疑解惑，從孕期營(yíng)養(yǎng)體重管理到分娩技巧指導(dǎo)，從分娩前準(zhǔn)備到產(chǎn)后護(hù)理、母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)、傷口護(hù)理等，助您自信分娩，產(chǎn)后快速恢復(fù)，讓母乳喂養(yǎng)更輕松、更快樂(lè)！

　　義診詳情

　　一、參加活動(dòng)對(duì)象

　　妊娠期婦女及產(chǎn)后哺乳期婦女

　　二、時(shí)間

　　2025年3月8日周六上午10:20——12:00

　　三、地點(diǎn)

　　孕婦學(xué)校

　　參加此次活動(dòng)的所有準(zhǔn)媽寶媽可獲得價(jià)值88元的免費(fèi)產(chǎn)后盆底功能篩查1次，預(yù)定兩個(gè)療程的產(chǎn)后盆底康復(fù)治療，贈(zèng)送一個(gè)療程的腹直肌康復(fù)治療。

　　現(xiàn)場(chǎng)還有驚喜小禮品、美味甜點(diǎn).......

　　請(qǐng)收藏我們?nèi)粘Ｔ挟a(chǎn)瑜伽課報(bào)名鏈接

　　每周末都有課哦，歡迎各位孕媽寶媽來(lái)跟著我們專業(yè)孕產(chǎn)瑜伽WAFF運(yùn)動(dòng)老師愉快運(yùn)動(dòng)，舒緩身心！

（來(lái)源：瀘州市人民醫(yī)院）

編輯：李永鑫

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