在瀘州市江陽(yáng)區(qū)藍(lán)田街道黃荊山社區(qū)，有一個(gè)叫黃尚珍的102歲老人。老人精神矍鑠、身體硬朗，一年難得感冒一次，不咳不喘，而且思維相當(dāng)清晰，吃飯穿衣樣樣都能自己打理，從不勞煩兒孫。而今，102歲的黃尚珍老人已是五世同堂，其中大女兒今年已經(jīng)81歲，也是跨入祖母序列之人。

小兒媳孟澤芳給黃尚珍老人牽衣服

　　歷經(jīng)百年風(fēng)雨不改勤勞本色

　　老人的小兒媳婦孟澤芳告訴筆者，老人生于1917年1月，經(jīng)歷過(guò)軍閥混戰(zhàn)、日寇侵華的亂世，也曾過(guò)過(guò)推磨掀碾、租地主的地種當(dāng)?shù)钁?hù)的苦日子。雖然一生清貧，但老人對(duì)自己的4個(gè)兒子和3個(gè)女兒，卻想方設(shè)法不讓他們餓著，哪怕寧肯自己吃野菜，一天只吃?xún)深D。最終7個(gè)兒女全部長(zhǎng)大成人，一個(gè)個(gè)成家立業(yè)。

　　如今，黃尚珍老人的最年長(zhǎng)的大女兒今年已經(jīng)81歲高齡了，最小的小兒子也接近60歲了。如今有6個(gè)孫子，6個(gè)外孫，14個(gè)曾孫，3個(gè)玄孫，五世同堂膝下直系親屬60人。好多孫子輩，曾孫輩都是她一手帶大的。

　　雖然老人已過(guò)百歲，但在老人居住的房間里看到，老人的床榻被子收拾的井井有條，床單干凈整潔，屋內(nèi)沒(méi)有一絲異味。對(duì)此孟澤芳說(shuō)，老人每天就要沖澡洗頭，換洗衣服，且從不要?jiǎng)e人幫忙，她也不用洗衣機(jī)，都是用肥皂自己搓洗。對(duì)此，老人教育兒孫們說(shuō)：“農(nóng)村人，能干一天就要?jiǎng)谧饕惶?，各人有各人的事，你看人家城頭人還專(zhuān)門(mén)去跳舞健身呢，我們農(nóng)民勞動(dòng)就是讓身體硬朗的最好方式?！?/P>

　　不挑食和與人為善是長(zhǎng)壽秘訣

　　盡管歷經(jīng)百年風(fēng)雨，但因?yàn)辄S尚珍老人是個(gè)勤快人，從不閑著，不僅身體硬朗，耳聰目明，一年難得感冒一次，不咳不喘，腿腳利索，不拄拐杖，記憶力更是好得驚人，尤其是說(shuō)起過(guò)去的往事，仿佛就發(fā)生在昨天。

　　據(jù)小兒媳婦孟澤芳說(shuō)，黃尚珍老人飲食比較清淡，早上一杯牛奶必不可少，從不挑食，且以粗茶淡飯為主，每天吃飯和作息都很規(guī)律，每天晚上8點(diǎn)睡覺(jué)，早上6點(diǎn)起床。為了不影響兒孫們休息，她就在自己的房間或客廳來(lái)回活動(dòng)活動(dòng)筋骨，就是寒冷的冬季也一直堅(jiān)持。

　　在小兒媳婦孟澤芳印象中的黃尚珍老人，心態(tài)一直很好，遇事處變不驚。她很穩(wěn)得起，不把恩怨放在心上，在村里和社區(qū)黃尚珍一生和氣，沒(méi)和誰(shuí)吵過(guò)架紅過(guò)臉，凡事以和為貴，謙讓友善。對(duì)子孫言傳身教，教育子孫做人不要出去偷不要出去摸，讓孩子們?cè)跒槿颂幨婪矫媸芤鏌o(wú)窮，黃尚珍老人也受到村里老老少少的尊敬。

　　不僅如此，樂(lè)于助人也是黃尚珍老人一生恪守和教育兒孫的做人之道，雖然這一生她很清苦，但別人有難，自己一時(shí)半會(huì)能幫上忙的，都從不推卻。黃尚珍老人講，解放前她家還是當(dāng)?shù)钁?hù)時(shí)，她就曾將自家省吃省下來(lái)的前后共3000多斤谷子無(wú)償借給了村里3戶(hù)困難村民，讓這3家人全部渡過(guò)了難關(guān)，無(wú)一人因饑餓而死；而在大集體靠工分吃飯的年代，黃尚珍家因幾個(gè)兒子身強(qiáng)力壯，每年掙的工分多，不缺糧，每年春荒時(shí)，她都要借出幾百斤谷子。直到田土下放到戶(hù)幾年后，有10多家人才陸續(xù)還上，黃尚珍從來(lái)沒(méi)有向別人催還過(guò)。對(duì)此她卻說(shuō)：“哪個(gè)人一輩子遇到困難嘛，只要做得過(guò)來(lái)，我相信沒(méi)有人會(huì)袖手旁觀的?！?/P>

　　家庭和睦、晚輩孝順、飲食有節(jié)、心態(tài)平和，樂(lè)于助人，黃尚珍老人用一生的互謙互讓、互敬互愛(ài)，完美地詮釋了“天倫之樂(lè)”，這也是這位102歲老人的長(zhǎng)壽秘訣。（周超文 汪朝源 文/圖）

編輯：成欣

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