叔叔嬢嬢們天天說排毒……

什么時候排、怎么排

點(diǎn)開這篇文章就對了

端午就快到了，甜咸粽子都開始干仗了

那些蟄伏在暗處的“毒”更蠢蠢欲動

五毒月、九毒日

這是在疊什么奇怪的buff？

中國古老的醫(yī)學(xué)典籍中，有一句箴言：“五月盛夏，天地氣交，萬物華實(shí)，熱毒熾盛。

早在屈原戰(zhàn)國時代之前，五月便被稱之為“惡月”“毒月”“死月”，并產(chǎn)生過許多與此有關(guān)的禁忌和辟邪措施。其中有9天更是毒月中的“毒上加毒”的日子，因此被稱為“九毒日”。

這期間小伙伴務(wù)必端容肅己，禁忌三件事。

1. 夫妻不同住

此時的陽氣達(dá)到最旺，火旺至極，而此時陽氣外散，內(nèi)里虛弱，所以不適合再進(jìn)行泄耗性的活動：吃冷飲、流大汗、房事......

2. 兒童要躲午

孩子的體質(zhì)相對較弱，更需保護(hù)。在正午時分，陽光猛烈，紫外線強(qiáng)烈，容易引發(fā)中暑等問題。因此，家長應(yīng)該讓孩子們在家休息或安排在陰涼處玩耍，以確保安全度過這段“毒日”。

3.5月不剃頭

九毒日正值夏季，天氣炎熱，人體陽氣外泄，毛孔張開。此時剃頭，容易使頭部受涼，導(dǎo)致風(fēng)寒侵入，引發(fā)頭痛、感冒等疾病。

此外，夏季也是人體新陳代謝旺盛的時期，剃頭后頭皮暴露在外，容易受到陽光直射，加重頭部的不適感。

既然有毒，那我們必然就要排毒。

五毒月容易中什么“毒”？

寒毒：體寒、怕冷、老寒腿，吃東西容易腹瀉、食欲不振、咳嗽等等，都是寒毒的一種體現(xiàn)。 

濕毒：濕氣重，不僅會舌苔發(fā)白、臉上出油、小腹贅肉堆積、虛胖浮腫等。而且總是睡不醒，早上起來頭重如裹，腳氣，濕疹也常常來襲。

 痰毒：痰多，容易發(fā)胖、水腫、身體沉重、小便渾濁、起泡沫。

 水毒：水毒最直觀的表現(xiàn)的就是水腫，小腿、手臂或者臉上軟趴趴的，皮膚還是蒼白色的，沒有肉感，像是掛了個水袋在身上。

血毒：血毒就是我們身體里的瘀血、死血。容易臉色暗沉，長斑，精神也不好。經(jīng)常感覺身體莫名的刺痛，有淤青，對心臟和肝臟危害很大，容易導(dǎo)致心慌、肝硬化、腦血栓、中風(fēng)等。

排毒黨來了！

刮痧、拔罐、艾灸、佩香囊、沐蘭湯祛病防疫。

刮痧或拔罐：清除濕熱，疏通經(jīng)絡(luò)；

艾灸：排濕毒、寒毒、痰毒、瘀毒；

香囊：佩戴在腰間、放在枕邊，芳香辟穢，扶正驅(qū)邪；芳香化濕，醒脾開胃；芳香開竅，調(diào)養(yǎng)心神；芳香解表，益氣補(bǔ)肺。

沐蘭湯：預(yù)防感冒和皮膚病，清熱消暑、化濕健脾、助消化，防止嘔吐。

西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

中醫(yī)特色診療中心

“九毒日”排毒活動來了

 1、9次排毒

3次平衡火罐

6次葫蘆灸+N次穴位灸+N次隔物灸

2、辟邪香囊1枚

3、全身熏蒸1次

詳詢中醫(yī)特色診療中心

由專家面診制定排毒方案排毒時間

調(diào)理須知

 完整療程：農(nóng)歷五月初五/十五/廿五各連續(xù)3天，共9天

① 6類人群慎做：孕婦/嚴(yán)重心臟病/出血性疾病/皮膚潰爛/醉酒/空腹 

 ② 排毒反應(yīng)說明：局部紅疹/困倦感屬正常代謝現(xiàn)象  

③ 增效搭配建議：晨起八段錦

適應(yīng)癥及人群

外感及皮膚疾?。悍磸?fù)感冒、過敏性鼻炎、濕疹、急慢性蕁麻疹、痤瘡等；

消化系統(tǒng)疾?。杭甭晕秆?、腸炎、消化不良等；

運(yùn)動系統(tǒng)疾病：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、頸椎病、肩周炎、腰椎病、老寒腿等；

生殖系統(tǒng)疾?。焊鞣N炎癥、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等婦科疾??；陰囊潮濕、陽痿、早泄等男科疾??；

特殊人群：濕熱類亞健康人群。

預(yù)約方式

需排毒的朋友

請?zhí)崆暗街嗅t(yī)特色診療中心

進(jìn)行面診換取治療卡

于5月31日上午“九毒日”的第一天

到中醫(yī)特色診療中心進(jìn)行治療

咨詢電話：

0830-2522662 15181968285

（來源：西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：肖昂

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