不知從什么時(shí)候開(kāi)始，身邊小伙伴們會(huì)將所有出現(xiàn)在自己身上的奇怪現(xiàn)象歸咎于內(nèi)分泌失調(diào)：

　　月經(jīng)不準(zhǔn)了？?jī)?nèi)分泌出問(wèn)題了吧；

　　臉上長(zhǎng)痘了，肯定是內(nèi)分泌失調(diào)了；

　　情緒不穩(wěn)定，跟男友吵架了，還怪內(nèi)分泌失調(diào)……

　　所以，這個(gè)內(nèi)分泌到底是個(gè)啥，怎么就天天“失調(diào)”呢？

　　趙長(zhǎng)英

　　教授

　　內(nèi)分泌代謝科主任

　　擅長(zhǎng)診治糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、骨質(zhì)疏松相關(guān)性疾病、高尿酸血癥（痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎）、高脂血癥、肥胖相關(guān)性疾病以及腎上腺及垂體的常見(jiàn)病、多發(fā)病等。

　　門(mén)診時(shí)間：星期二、四、日全天

　　門(mén)診地點(diǎn)：城北門(mén)診三樓316室

　　內(nèi)分泌系統(tǒng)是一個(gè)龐大的體系，囊括下丘腦、垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、胰島、腎上腺、性腺等多個(gè)腺體，以及分布在其他器官的內(nèi)分泌組織和細(xì)胞。

　　這些腺體分泌各種激素，參與和保障人體代謝和生理功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。但是再完美的體系也會(huì)出點(diǎn)毛病，年齡引起的生理性功能衰退、直接或間接影響腺體功能的疾病、營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡（挑食、節(jié)食等）、不良生活習(xí)慣（吸煙、熬夜等）、心理因素、環(huán)境污染等均會(huì)影響內(nèi)分泌功能。

　　一旦它們的負(fù)面影響超過(guò)系統(tǒng)本身的自我調(diào)節(jié)能力，便會(huì)導(dǎo)致系統(tǒng)紊亂，從而引發(fā)一系列健康問(wèn)題。

　　那么，要什么樣的表現(xiàn)才能夠讓小伙伴們理直氣壯地說(shuō)自己是內(nèi)分泌失調(diào)呢？

　　下面讓我們來(lái)看看這幾種女性常見(jiàn)的內(nèi)分泌失調(diào)標(biāo)準(zhǔn)。

　　當(dāng)然，還請(qǐng)大家不要隨意自我診斷，有任何不適及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生哦。

女性常見(jiàn)的內(nèi)分泌失調(diào)表現(xiàn)

　　1.肥胖

　　這往往與長(zhǎng)期進(jìn)食高熱量、高脂肪的食物，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。肥胖反過(guò)來(lái)還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，誘發(fā)各類(lèi)內(nèi)分泌代謝性疾病。

　　大部分的肥胖都是單純性肥胖，就是吃得多又缺乏鍛煉導(dǎo)致的。除此之外，也有少部分肥胖是繼發(fā)性肥胖，也就是常常出現(xiàn)在內(nèi)分泌疾病之后的肥胖。

　　如果在合理控制飲食、保持運(yùn)動(dòng)的情況下體重還是存在異常，建議及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生確認(rèn)是否存在內(nèi)分泌疾病。

　　大姨媽不按套路出牌

　　月經(jīng)異常指的是月經(jīng)周期、頻率、經(jīng)期長(zhǎng)度、出血量以及規(guī)律性其中任何一項(xiàng)出現(xiàn)異常。

　　如果每個(gè)月的例假來(lái)得都不準(zhǔn)，甚至是連續(xù)幾個(gè)月大姨媽都沒(méi)來(lái)串門(mén)，那可能是某些激素在搗亂。

　　比如懷孕或者絕經(jīng)，激素水平就變了；又或者精神緊張、壓力山大，激素也會(huì)波動(dòng)；而且很多疾病可以導(dǎo)致體內(nèi)激素的改變，比如多囊卵巢綜合征，或是腦垂體的問(wèn)題等等。

　　當(dāng)然，把所有的月經(jīng)不調(diào)全都?xì)w罪于激素是不科學(xué)的，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)不再那么規(guī)律的時(shí)候，建議及時(shí)去看醫(yī)生，畢竟只靠自己是鑒定不出原因的。

　　3.無(wú)休無(wú)止的痘痘

　　在月經(jīng)來(lái)潮前或來(lái)潮時(shí)，因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化而冒一兩顆痘痘很正常，但如果痘痘一直沒(méi)完沒(méi)了地瘋長(zhǎng)，那就要考慮是不是內(nèi)分泌失調(diào)了?！　?/p>

　　在女性的體內(nèi)，也分泌著一種很爺們兒的激素——雄激素，雄激素分泌過(guò)多，會(huì)刺激皮膚中的皮脂腺過(guò)度分泌，栓塞毛囊口，形成痤瘡。妊娠期女性容易出現(xiàn)黃褐斑，更年期或更大年齡會(huì)出現(xiàn)老年斑，都與體內(nèi)激素變化有關(guān)。

　　4.睡眠障礙

　　如果常常睡不夠或者睡不好，也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)的緣故。

　　因?yàn)樵屑に厥锹殉才沙鰜?lái)的，有助于女性的入眠。如果孕激素水平過(guò)低，要么輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，要么睡得很淺容易醒來(lái)。雌激素也不是省油的燈，如果雌激素水平過(guò)低，會(huì)導(dǎo)致潮熱和夜汗，又熱又濕，肯定也睡不好了。

　　除了以上癥狀，記憶力下降、渾身乏力、情緒不穩(wěn)定和性欲減退等都是內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。如果反復(fù)出現(xiàn)以上癥狀，不能掉以輕心，要重視起來(lái)。

內(nèi)分泌失調(diào)，沒(méi)事別亂“調(diào)”

　　內(nèi)分泌失調(diào)十分常見(jiàn)，大家一聽(tīng)到失調(diào)，就想要調(diào)一調(diào)。

　　但嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，內(nèi)分泌失調(diào)是針對(duì)體內(nèi)激素水平異常導(dǎo)致的一系列癥狀的俗稱(chēng)。不用癥狀或者疾病都有針對(duì)性的治療方式，并不存在所謂可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的萬(wàn)能藥物，不建議盲目地自行調(diào)節(jié)。

　　當(dāng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)，應(yīng)該咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生確認(rèn)病因，在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行治療，不可自己胡亂、盲目用藥。這些不正規(guī)的藥物除了耽誤病情以外，可能還會(huì)出現(xiàn)肝損傷等嚴(yán)重后果。

　　好消息！內(nèi)分泌代謝疾病義診3月開(kāi)始！

　　西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科將在三月舉行“內(nèi)分泌代謝疾病義診月”活動(dòng)。

　　活動(dòng)時(shí)間：2025年3月的每周星期一（3月3日、10日、17日、24日）09:00-11:30

　　活動(dòng)地點(diǎn)：西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院城北門(mén)診大廳

　　內(nèi)分泌代謝病專(zhuān)科醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)坐診，提供免費(fèi)血壓、血糖及超聲骨密度檢測(cè)。

　　還能為您提供骨質(zhì)疏松篩查與糖尿病、甲狀腺疾病（甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)）、甲狀旁腺疾病、骨質(zhì)疏松、肥胖、高尿酸血癥、繼發(fā)性高血壓、腎上腺相關(guān)疾病、垂體相關(guān)疾病等的免費(fèi)咨詢(xún)、問(wèn)診服務(wù)。

（來(lái)源：西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：李永鑫

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